每天凌晨5点30分起床，在家中做热身运动；6点30分出门去几公里外的东湖公园，慢跑6公里；7点到8点30分在健身器材上练习器械；9点多…

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美腿绸缎，你身边的空中芭蕾。两条飘逸的大红绸缎，舞者缠绕在柔软的绸缎里，悬在半空中飞舞、旋转、翻滚……演绎出一个个变幻莫测…

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